Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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122,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3843 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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