Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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94,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2176 kcal
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Fett: 102,76g | Eiw: 97,49g | Kohlh: 219,29g.
Frühstück: Помидоры, Сыр Эдам, Кабачок, Зеленый Листовой Салат, Яичница, Белый Хлеб, Baresto Сироп Солёная Карамель, Латте 2,5. Mittagessen: Белый Хлеб, Рис Отварной, Щучья котлета. Abendessen: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Помидоры, Щучья котлета, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Виадук Корж Невский для Торта Светлый , Голубика, Черная Смородина, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкие Шоколадные Конфеты. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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revyura's Gewichtsverlauf
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