Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2014
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113,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 13,16g | Eiw: 60,82g | Kohlh: 338,64g.
Frühstück: PowerBar Energize, Kaffee mit Milch, Espresso. Mittagessen: Subway Chicken Teriyaki. Abendessen: Tic Tac Tic Tac, Haribo Colorado, Rockstar Energy Drink. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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