Eral66's Notizen, 03 Aug 21

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Makes no sense.

79,0 kg Bisher verloren: 12,7 kg. Still to go: 7,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 August 2021:

189 kcal

Fett: 1,83g | Eiw: 21,60g | Kohlh: 21,50g. Abendessen: Progresso Light Chicken Vegetable Rotini Soup. Snacks/Sonstiges: Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. mehr...

1932 kcal

Bewegung: Ruhen - 16 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 5 Minuten. mehr...

Zunahme von 3,2 kg pro Woche

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