Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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84,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 73,75g | Eiw: 93,35g | Kohlh: 217,98g.
Frühstück: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren, Milbona Protein Joghurt, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Leibniz Butterkeks, Merci Merci Finest Selection, Popp Kartoffelauflauf. Abendessen: Hallo Pizza Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tina♡♡♡'s Gewichtsverlauf
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