Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2636 kcal
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Fett: 82,86g | Eiw: 124,68g | Kohlh: 358,71g.
Frühstück: Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Mittagessen: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Kodiak Cakes Power Cakes, Hebrew National Beef Franks, Great Value Hot Dog Buns. Abendessen: Salt, Unsalted cooked jasmine rice, S&W Organic Black Beans, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub. Snacks/Sonstiges: Harvest Snaps Snapea Crisps Lightly Salted, Orgain Organic Protein & Probiotics, Mangos, Unsalted cooked jasmine rice, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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