Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
|
72,1 kg
Bisher verloren: 38,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 50,37g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 168,03g.
Frühstück: Philadelphia So Leicht, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Gekochtes Ei, Lidl Kürbiskernbrot . Mittagessen: Nektarinen. Abendessen: Paella mit Meeresfrüchten. Snacks/Sonstiges: Chio Tortilla Chips Wild Paprika. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IngridCeballos's Gewichtsverlauf
|