Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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110,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2142 kcal
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Fett: 105,40g | Eiw: 71,15g | Kohlh: 233,31g.
Frühstück: Metzgerfrisch Hausmacher Blutwurst, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Nudelsalat, Gefro Brühe. Abendessen: Remoulade, REWE Zwiebelmettwurst, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Metzgerfrisch Hausmacher Blutwurst, Netto Salat Hartkäse, Gourmet Feigen-Senf, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Stockmeyer Gegarte Hähnchenbrust Gepökelt mit Ananas in Bratenaspik, Salami. Snacks/Sonstiges: Milka Kuhflecken, Stardrink Cola Mix 0%, Stiratini Bruschetta Knoblauch, Clarky's Salzbrezeln, Weintrauben, Müller Doppeldecker Schoko-Vanille, Captains Tea Pflaume Vanille. mehr...
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965 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Schrittzähler - 16 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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