Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
|
47,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
936 kcal
|
Fett: 13,36g | Eiw: 126,67g | Kohlh: 77,39g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Azura Miniromatomaten, Aldi Feldsalat, K-Classic Italienische Tomaten Gehackt in Tomatensaft , Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Zucchini, Salatgurke. Abendessen: Zucchini, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Kajnok Konjak Nudeln, Azura Miniromatomaten. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
* ANJA *'s Gewichtsverlauf
|