Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
|
89,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
954 kcal
|
Fett: 34,37g | Eiw: 49,18g | Kohlh: 109,30g.
Frühstück: Vemondo Sojagurt Kirsche. Mittagessen: Lidl Hackfleisch Gemischt, Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Wackelpudding, Sondey Maiswaffeln. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|