Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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49,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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372 kcal
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Fett: 12,44g | Eiw: 10,80g | Kohlh: 54,43g.
Frühstück: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Mittagessen: Watermelon, Sweet Potato . Abendessen: Kitchens Of India Palak Paneer, Basmati Rice. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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