Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2014
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87,8 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 70,04g | Eiw: 90,00g | Kohlh: 196,84g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (25g), O Organics Mozzarella Cheese Sticks, Marble Cake, Sam's Choice Thin Crust Philly Cheese Steak Pizza, Apples. mehr...
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2752 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Sitzen - 11 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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