Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
|
81,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 86,80g | Eiw: 106,98g | Kohlh: 200,61g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Голубика, Миладора Краснодарский Соус, Огурец (с Кожурой), Дымов Колбаса Докторская, ВкусВилл Авокадо Хаас, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Картошка Вареная. Mittagessen: Сербский Дом Мешанина, Гречка Отварная, Мясновъ Шашлык из Филе Куриной Грудки в Маринаде из Натурального Йогурта , Нектарины, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Магнат Kisses Шоколадный Трюфель. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
goanna357's Gewichtsverlauf
|