Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2472 kcal
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Fett: 120,60g | Eiw: 113,90g | Kohlh: 224,39g.
Frühstück: WellMix Protein 90 Vanille, Gefrorene Blaubeeren, Elstar, Aldi Haferflocken, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Schneekoppe Agavendicksaft, Kaffee. Abendessen: Ei, Ja! Schmand, Prime Burger Hamburger Brötchen Brioche Art, Lidl Rinderhackfleisch, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature. Snacks/Sonstiges: Grandessa Buttermilch Zitrone Eishörnchen , Magnum Almond. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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chriwusel's Gewichtsverlauf
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