Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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96,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 32,66g | Eiw: 66,10g | Kohlh: 74,42g.
Mittagessen: Sojade Soja Joghurt Natur, Alnatura Sojaflocken, Aldi Nektarine, Aprikosen, Allos Protein Müsli. Abendessen: Getrocknete Kürbiskerne, Eichblattsalat, Kürbiskernöl, Essig, Birkenstock Bauern Quargel, Cocktailtomaten, Aldi Nektarine, Aprikosen. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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