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Ja ja der Urlaub hinterlässt Spuren 😉😉
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125,5 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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375 kcal
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Fett: 3,27g | Eiw: 30,36g | Kohlh: 55,62g.
Frühstück: Roggen Knäckebrot, Putenbrust Fleisch. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Roggen Knäckebrot, Putenbrust Fleisch. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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