Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 37,44g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 110,46g.
Frühstück: Pflaumen, REWE Schoko Müsli, DM Bio Paleo Müsli, DM Basis Müsli ohne Rosinen. Mittagessen: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rindfleisch-Nudelsuppe. Abendessen: Milbona Körniger Frischkäse, Olivenöl, Gurke (Geschält), Tomaten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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