Neue Woche, neues Glück. Ab heute wieder Sport 💪
|
101,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 70,95g | Eiw: 81,22g | Kohlh: 195,48g.
Frühstück: Cay Gourmet Haselnuss-Milch Creme, Arla Buko mit Skyr, Harry 1688 Mehrkorn, Milch 1,5%, Activia Pfirsich-Maracuja, Karls Erdbeertraum Marmelade. Mittagessen: Foodspring Shape Shake Cookies & Cream. Abendessen: Wiltmann Feinschmecker Salami, Dr. Oetker Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto. Snacks/Sonstiges: Disney Pralinés, Sondey Reiswaffeln mit Joghurtglasur, Milch 1,5%, Milch 1,5%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adelina aus K's Gewichtsverlauf
|