Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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72,3 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 37,39g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 160,37g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Philadelphia So Leicht, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Banane, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Milbona Skyr Pur. Abendessen: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Tuc Bacon. Snacks/Sonstiges: Grafschafter Goldsaft, Skyr Pur, Weißes Mehl, Ei. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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