Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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98,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 73,94g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 80,28g.
Frühstück: Vollkornbrot, Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Dulano Paprika Lyoner. Mittagessen: REWE Beste Wahl Balsamico Dressing, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Tillman's XXL Hähnchenschnitte, Spiegelei. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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