Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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65 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 23,74g | Eiw: 24,13g | Kohlh: 83,96g.
Frühstück: Gut Drei Eichen Leberwurst, Mühlenhof Knoblauch-Salami, Gouda oder Edamer, Tomaten, Tomaten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Biotrend Bio-Roggenmisch-Toastbrötchen. Mittagessen: Banane. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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DanaWinkler's Gewichtsverlauf
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