Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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110,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 54,13g | Eiw: 33,77g | Kohlh: 189,28g.
Abendessen: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Salami, Stockmeyer Gegarte Hähnchenbrust Gepökelt mit Ananas in Bratenaspik, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Gourmet Feigen-Senf, Gutes Land Cremiger Camembert Aufstrich, Netto Salat Hartkäse. Snacks/Sonstiges: Milka Kuhflecken, Weintrauben, Clarky's Zwiebelringe, Stardrink Cola Mix 0%, Clarky's Salzstangen, Apfel. mehr...
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1042 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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