Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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57,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 40,51g | Eiw: 42,02g | Kohlh: 174,52g.
Frühstück: Alpro Soya Natur ohne Zucker, Vitalis Supermüsli ohne Zuckerzusatz, Lidl Plattpfirsich, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Himbeeren TK, Espresso, Alpro Barista Mandel. Abendessen: Hühnchen-Frühlingsrolle, Avocado Maki. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Mel14596's Gewichtsverlauf
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