Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 45,65g | Eiw: 27,86g | Kohlh: 84,06g.
Frühstück: Thomy Süßer Senf , Bauer's Schinkenwurst, Buko India, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Gold Ochsen Radler, Mauritius Salat Mista. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Nudeln (Gekocht). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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