Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
|
72,2 kg
Bisher verloren: 38,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 37,86g | Eiw: 68,37g | Kohlh: 163,84g.
Frühstück: Obstsalat, Popp Eiersalat, Ja! Delikatess Kochschinken, Brie (Käse), Spiegelei, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Dulano Schwarzwälder Schinken. Mittagessen: Parmesan (Geschreddert), Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Combino Spaghetti (Gekocht) . Abendessen: Honigmelonen, Milbona Skyr Pur. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IngridCeballos's Gewichtsverlauf
|