Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
|
60,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2117 kcal
|
Fett: 91,14g | Eiw: 81,16g | Kohlh: 236,76g.
Frühstück: Wassermelone, K-Classic Weizen Brötchen, K-Classic Milch 1,5% , Spiegelei ohne Fett, Kaffee, Lätta Lätta Extra Fit. Mittagessen: Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Onion Rings (6), Burger King Bacon Lover Beef , Schwip Schwap Spezi . Abendessen: Lovilio Schnittfester Mozzarella Gerieben, K-Classic Gnocchi, K-Classic Mozzarella Schnittfest Gerieben, Tomaten-Sahne Sauce (Fettreduziert). Snacks/Sonstiges: K-Classic Milch 1,5% , Kaffee. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morgenmuffel2's Gewichtsverlauf
|