Neue Waage. Beim direkten Vergleich ungefähr 1 Kg Differenz. Paßt also…
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81,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 54,14g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 235,53g.
Frühstück: Milbona Quark Magerstufe, Honig, Nektarinen, Banane, Müsli. Mittagessen: Odenwald Schattenmorellen, Mondamin Grießbrei. Abendessen: Ketchup, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenfrikadellen . Snacks/Sonstiges: Ja! Waffelröllchen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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l@ndrew's Gewichtsverlauf
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