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Just got over Pfizer side-effects, now I have a full-blown cold 🤧 Day 5 not walking 😣
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 44,34g | Eiw: 62,35g | Kohlh: 126,13g.
Frühstück: Milk, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits. Mittagessen: Muffin Break Cheese And Ham Toastie. Abendessen: Tamar Valley Greek Style Yoghurt, Chicken Breast, Mission Roti Bread, SunRice Basmati 90 Second Rice, Mighty Spice Rogan Josh Sauce, Mutti Basil, Eco Organics Chickpea Fettuccine. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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spicehorn's Gewichtsverlauf
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