Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
|
88,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 70,83g | Eiw: 40,39g | Kohlh: 210,81g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Tonno, Veltins Fassbrause Zitrone, Krombacher Fassbrause Cola & Orange. Snacks/Sonstiges: Duplo White, Bitburger Fassbrause Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hamlet1334's Gewichtsverlauf
|