Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 25,82g | Eiw: 81,46g | Kohlh: 148,78g.
Frühstück: Zucker, Kaffee mit Milch, Milbona Saure Sahne, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett. Mittagessen: Pancakes, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Curry, Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch. Abendessen: Asia Spezialitäten 12 Sushi, Roter Tafelwein. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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