Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 59,19g | Kohlh: 159,97g.
Frühstück: Ja! Sultaninen, Blaubeeren, REWE Bio Zarte Haferflocken, Orangensaft. Mittagessen: Schokoladenkeks, Rote Beete, Möhren, Radieschen, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Gurke (mit Schale), Tomaten. Abendessen: Globus Fleischwurst, Gurke (mit Schale), Müller Ayran. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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