Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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104,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2266 kcal
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Fett: 88,82g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 309,39g.
Frühstück: Honig, Bonne Maman Erdbeermarmelade, Wilhelm Brandenburg Bierwurst, K-Classic Jagdwurst, Leerdammer Leger, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Magnum Classic Mini, Bofrost Hähnchen-Paella. Abendessen: Baguette. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo Torte, Apfelkuchen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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baerchen23's Gewichtsverlauf
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