Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 63 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 37,20g | Eiw: 79,37g | Kohlh: 111,94g.
Mittagessen: Milfina Joghurt Türkischer Art, Zucchini. Abendessen: Milfina Joghurt Türkischer Art, Zwiebeln, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Champignons, Lidl Radieschen, Real Quality Mungobohnen Keimlinge, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Lidl Salatherzen. Snacks/Sonstiges: Alpenmark Butterkäse, REWE Reiswaffel, Slim.Fast Milchshake Schokolade. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jul-chen's Gewichtsverlauf
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