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Happy there's no gain, I haven't been able to move much for 3 days now. Yesterday I managed just 527 steps 🥵
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62,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 43,16g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 107,03g.
Frühstück: Tea with Milk, Milk, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits. Mittagessen: Butter , Toasted White Bread , Ashgrove Cheddar Cheese, Carrots . Abendessen: Butter , Baked or Grilled Salmon, Broccoli . Snacks/Sonstiges: Sponge Cake with Icing, Kurrajong Kitchen Lavosh Bites. mehr...
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konstantes Gewicht
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spicehorn's Gewichtsverlauf
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