Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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97,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 55,96g | Eiw: 52,80g | Kohlh: 43,44g.
Mittagessen: Ei, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Rapsöl, Essig, Cocktailtomaten, Edeka Kopfsalat . Abendessen: Ochsenherztomate, Essig, Rapsöl, Aprikosen, Taifun Tofu Rosso. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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