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Es bleibt dabei 😊👍
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51,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 3,58g | Eiw: 36,88g | Kohlh: 86,54g.
Frühstück: Edeka Bio Magerquark, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Aprikosen, Naturgut Bio Hafer Drink, Xucker Xucker Light. Mittagessen: Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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