Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
66,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2021:
1889 kcal Fett: 111,49g | Eiw: 124,29g | Kohlh: 105,52g.   Frühstück: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Tomaten, Rote Paprika, Spiegelei, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Lindenhof Gouda, Hummus, Chavroux Ziegenfrischkäse , REWE Avocado, Milch 1,5%, Orangensaft. Mittagessen: Olivenöl, Aldi Körniger Frischkäse, Gurke (Geschält), Olivenöl, Tomaten, Sea Gold Garnelenschwänze, Edeka Salatschale Bunter Mix, Lidl Ziegenkäserolle, Radieschen, Mais. Snacks/Sonstiges: Proteinriegel, Honig, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Delori17's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.