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Woosh! < 80 kg, > 80% progress. On track.
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79,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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168 kcal
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Fett: 2,57g | Eiw: 13,80g | Kohlh: 25,03g.
Mittagessen: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir. Abendessen: Celery , Parsley, Cucumber (with Peel), Scallions or Spring Onions, Tomatoes. mehr...
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1939 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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