Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2014
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96,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 94,31g | Eiw: 78,52g | Kohlh: 124,98g.
Frühstück: Hartgekochtes Ei, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Butter, Marmelade, Bauernbrot, Penny Markt Mühlenhof Lyoner, Cappuccino. Mittagessen: Zott Sahne Joghurt Erdbeer Panna Cotta, Schinkennudeln. mehr...
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3124 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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