Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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54 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 39,08g | Eiw: 52,48g | Kohlh: 143,04g.
Frühstück: Mettwurst, K-Classic Pfefferschinken, Wasa Knäckebrot Rustikal, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Den Gamle Fabrik Brombeere. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Leibniz Knusper Snack Schoko Cornflakes, Gelatelli Mini-Mandel. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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