Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 34,09g | Eiw: 56,45g | Kohlh: 66,31g.
Frühstück: Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Equate Sugar Free Fiber Powder, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Vital Proteins Collagen Peptides, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild. Mittagessen: Blue Cheese, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Prime Time Sweet Mini Peppers, Cucumber, Green String Beans, Cauliflower, Radish, Celery, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Gardetto's Roasted Garlic Rye Chips, Green String Beans. Snacks/Sonstiges: Chocolate Croissant, Chicken Broth, Bouillon or Consomme. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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