Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
|
63 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 57,88g | Eiw: 57,87g | Kohlh: 156,71g.
Frühstück: Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, Popp Farmersalat, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot, Hafermilch, Kaffee. Mittagessen: Joey's Croque Salami. Snacks/Sonstiges: Choceur Alpen Sahne. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hannaw1987's Gewichtsverlauf
|