FallenAngel_86's Notizen, 26 Jul 21

Finally in the 160s 😁
76,9 kg Bisher verloren: 32,2 kg.    Still to go: 20,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2021:
1579 kcal Fett: 41,17g | Eiw: 29,86g | Kohlh: 189,51g.   Mittagessen: Morrisons Frozen Raspberries, Tap Water, Cauliflower Cheese, Marks & Spencer Rosemary Potatoes, Lemon Juice , Tap Water. Abendessen: Chilli Powder , Tesco Mild Curry Powder, Morrisons 40% Reduced Fat Salad Cheese, Morrisons Bolognese Sauce, Sainsbury's Baking Potatoes, Richmond Meat Free Sausages, Sainsbury's Red Onions, Tesco Courgette, Morrisons Button Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Propercorn Sea Salt Lentil Chips, Smiths Funyuns (Onion Rings), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. mehr...
2346 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 23 Minuten, Wii Fit - 26 Minuten, Einkaufen - 25 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche

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Kommentare 
Congrats  
26 Jul 21 vom Mitglied: Chestnut63
Thanks 😊 
26 Jul 21 vom Mitglied: FallenAngel_86
Your doing fab x 
26 Jul 21 vom Mitglied: adpreso
Thank you adpreso 😘 x 
26 Jul 21 vom Mitglied: FallenAngel_86
Amazing 
26 Jul 21 vom Mitglied: sara.L.mumford
Thanks sara 😊 
26 Jul 21 vom Mitglied: FallenAngel_86
congratulations  
27 Jul 21 vom Mitglied: shahidax1
Thanks 😊 
27 Jul 21 vom Mitglied: FallenAngel_86
Fantastic! Well done💪💪 
27 Jul 21 vom Mitglied: suma-ya-c
Well done fallen angel your totally smashing it 💪👊😘 xx 
30 Jul 21 vom Mitglied: Rach.😘xx



FallenAngel_86's Gewichtsverlauf


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