Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2014
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87,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 88,07g | Eiw: 57,13g | Kohlh: 244,47g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Salatliebe Joghurt Pur, Schafskäse, Gekochtes Ei, Kräuterlinge, Mairübchen, Gurke (mit Schale), Schinkenwürfel, Rote Paprika, Kopfsalat. Abendessen: Cup Noodles Huhn. Snacks/Sonstiges: Cheese & Onion, Green Apple, Joghurt Mild Kirsche. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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