elrinalbendottir's Notizen, 26 Jul 21

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96,7 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2021:
1744 kcal Fett: 52,12g | Eiw: 76,20g | Kohlh: 245,04g.   Frühstück: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange , Milbona Frischkäse Doppelrahmstufe, Laugenbrötchen. Mittagessen: Maggi Spaghetti Bolognese. Abendessen: Dulano Geflügel-Pastete, Milbona Frischkäse Doppelrahmstufe, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Mondamin Porridge mit Erdbeere. Snacks/Sonstiges: Wurzener Erdnussflips, Laugenbrötchen. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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elrinalbendottir's Gewichtsverlauf


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