Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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144,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 45,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 22,92g | Eiw: 51,08g | Kohlh: 124,68g.
Mittagessen: Alpro Skyr Style ohne Zucker, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Abendessen: Hengstenberg Knax Gewürzgurken. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (330ml). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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allesodernichts!'s Gewichtsverlauf
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