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Stück für Stück
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96 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 28,21g | Eiw: 21,91g | Kohlh: 145,38g.
Frühstück: Schwip Schwap Spezi , Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Weihenstephan Bio Frische Milch 3,8% Fett, Demeter Frische Bio-Heumilch 3,8% Fett. Mittagessen: Leimer Backerbsen. Abendessen: Oettinger Export, Leimer Backerbsen, Knorr Delikatess Brühe. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Mild. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Adelheid88's Gewichtsverlauf
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