Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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131,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 33,62g | Eiw: 44,36g | Kohlh: 75,06g.
Mittagessen: Senf, Real Frikadelle Gebraten, Red Bull Zero Calories. Abendessen: Coca-Cola Mezzo Mix, K-Classic Limburger, Lätta Halbfettmargarine, Filinchen Vital. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Alpro Sojajoghurt - Kirsche. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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