Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
|
52,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 30,69g | Eiw: 43,27g | Kohlh: 217,44g.
Frühstück: Philadelphia Milka, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Kaffee mit Milch, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Tomaten, Couscous (Gekocht). Mittagessen: Ciabatta, Wassermelone. Abendessen: Zucchini, Tomaten, Gartenkrone Sonnenmais, Lyoner, Milbona Toast Schmelzkäse, Grafschafter Sandwichtoast, Senseo Cappuccino Baileys. Snacks/Sonstiges: Aprikosen. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
|