Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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110,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3814 kcal
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Fett: 119,44g | Eiw: 104,68g | Kohlh: 220,86g.
Mittagessen: Thomy Remoulade, Gut Ponholz Schweinskopfsülze, Tacken Vinaigrette Salatsoße, Pflücksalat, Speck, Rote Zwiebeln, Bratkartoffeln. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, VICI Kräuterdip, Kartoffelecken, Smiley's Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Pircher Williams Schnaps, Bier, Guinness Guinness, Bembel With Care Apfelwein Schorle, Aperol Spritz. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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